José Ricardo, nutricionista especializado em comportamento e esporte, acredita que a alimentação está presente nos melhores momentos da vida.

Para ele, não é preciso escolher entre aproveitar esses momentos e sentir-se bem com o próprio corpo. Sua missão é mostrar que ambos são possíveis.

José Ricardo busca integrar prazer alimentar, autoestima e satisfação corporal, incentivando uma abordagem equilibrada que permite desfrutar plenamente da vida enquanto cuida da saúde.